Inventata dal dottor John Veltheim, la "Cortices Technique", letteralmente "tecnica delle cortecce", è un sistema semplice per:
- migliorare le funzionalità del cervello
- creare un collegamento a ponte fra i due emisferi
- riportare in equilibrio gli emisferi
- apprendimento / memoria
- equilibrio emotivo
Il dottor John Veltheim sostiene che, usando le mani con i gesti semplicissimi che illustra nel video per due volte al giorno per 2 o 3 mesi, si possa riuscire a diminuire lo stress, ad avere una maggiore concentrazione e a ridurre anche la cronicità delle patologie di cui si soffre.
La mano sinistra viene appoggiata in varie parti della testa, mentre la mano sinistra dà dei colpetti con le dita in certi punti del capo e dello sterno.
Le istruzioni iniziano circa al minuto 01:28.
Questa tecnica assomiglia a quella dell'EFT (tecniche di libertà emozionale), ma a differenza di quest'ultima, non richiede l'uso di frasi durante il tapping ed è perciò applicabile anche ai neonati e agli animali.
La "Cortices Technique" è una delle tecniche che il dottor John Veltheim utilizza nell'ambito della terapia olistica "BodyTalk", di cui è il fondatore, e che viene insegnata anche in Italia.