Rimedio per la sensazione di orecchie "tappate"

Mi è capitato, dopo aver fatto un po' di sport, di avere la sensazione che le orecchie fossero "tappate", un va e vieni di "bolle" nell'orecchio, come succede quando si va in aereo.

Anita Patterson: Baby ear

Ecco un rimedio facile, da eseguire da soli, insegnatomi da un chiropratico: bisogna spalancare la bocca, tenendo la lingua dentro, e tirare i lobi delle orecchie in giù.



Questa fastidiosa sensazione può comparire quando si inalano troppe tossine, che vanno ad interferire con il condotto uditivo.

Oltre a ciò, è utilissimo massaggiare le parti laterali del collo, prendendo fra pollice ed indice le carotidi, a lato del pomo d'Adamo, manipolandole esercitando un pochino di pressione.

Sono quei gesti che magari a volte facciamo per gioco o soprapensiero e che invece possiamo ripetere in caso di bisogno per trovare sollievo o per risolvere del tutto.

Ovviamente questo consiglio parte dalla mia esperienza, concreta  ma personale, ciascuno deve essere responsabile per sé della propria salute.